jeden 4. Freitag im Monat um 17.00 Uhr
Tabata klassisch kombiniert mit den Cardioelementen des jumping Workouts schon haben wir ein supertolles HIIT Training - 4 Minuten - 2 Übungen - 20 Sekunden Training - 10 Sekunden Pause - Schweiß und Spaßgarantie - auch für Einsteiger